El mes de febrero a pesar de tener sólo 28 días me ha quedado muy parecido en relación a Enero. Aunque acabamos de empezar el mes de Marzo ya he podido comprobar que el entrenador le ha dado dos giros más de tuerca y ha aumentado el volumen: las cifras al final de mes podrán confirmar o no lo que pronostico... jejeje
Kilómetros acumulados:
Natación: 21.500 metros
Bici: 597 kilómetros
Running: 117 kilómetros.
Mañana si puedo pongo el resumen de la octava semana de entrenos y la crónica de la media maratón ( Tragamillas Collado Villalba ) que he corrido este fin de semana.
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