domingo, 12 de junio de 2011

100 KM EN 24 HORAS. JUNIO 2011




                                   


           En el año 2010 me comentaron que había una carrera en la sierra de Madrid que consistía en recorrer 100 km en 24 horas. Pensé que me "tomaban el pelo" y que no había persona capaz de aguantar y correr esa distancia. Así quedó la cosa.

            Al año siguiente para el mes de Abril, Juan me comenta que podíamos apuntarnos a la carrera y simplemente correr la mitad (50 km). Le dije que estaba loco, pero a las 2 horas ya lo tenía claro. Yo tenía que probar.

              Para la preparación de la prueba salimos un par de fines de semana. El primero hicimos la primera etapa de la carrera que constaba de 35 km salida desde Colmenar Viejo hasta Manzanares del Real y vuelta. (Nos perdimos y creo que hicimos alrededor de 45 km). Cuando llegue a casa, me hacía bastante daño al cintilla. Pero al fin de semana siguiente, volvimos a rutear, e hicimos  la tercera etapa que era desde Tres Cantos hasta San Sebastián de los Reyes y vuelta. Estaba mucho mejor, el ánimo subía. (Decidimos ir a por los 100 km y el planteamiento a seguir era toda la prueba andando: habíamos probado a correr y andar,  pero no teníamos buenas sensaciones). Algunos podéis pensar, bueno, andando yo también lo hago. De verdad, creerme que no es tan fácil....

Después de estas dos etapas de entrenamiento decidimos ir a por los 100 km.

Era la primera prueba  de ultra-fondo a la que me enfrentaba. Si de algo se que voy bien es de cabeza, porque como todos bien sabéis, en las pruebas de larga duración esta parte es igual de importante que el físico (aunque sobre esta cuestión puede haber diferentes opiniones).

La carrera empezaba a las 12:00 y nos juntamos un grupete muy majo (de izq a dcha Luis, Juan, Víctor, Sergy y yo):

                                                            
                     La primera etapa (35 km) era muy técnica y nos la tomamos con demasiada tranquilidad llegando al punto de control alrededor de las 18:30. Aquí se despidió Víctor por problemas musculares y Luis que sólo quería hacer la primera parte. 
La segunda etapa era de unos (20 km) fueron los más suaves. Estábamos muy animados y llegamos a Tres Cantos alrededor de las 10:30. Aquí cenamos, nos pusimos ropa de noche y los frontales. Aquí nos dejó Sergy por problemas de calambres en el estómago (luchó como un campeón).


                               
                         
              Pues con más ilusión que fuerza empezamos con la tercera etapa que constaba de unos (20 km). En la carrera estábamos unos mil, pero de repente, se hizo de noche y no se veía a nadie por los caminos. Esta etapa la terminamos alrededor de las 3:00 de la madrugada. Que bien me sentó el caldito que nos tomamos.
             
              La cuarta etapa fue para mí la más dura ( 15 km). Me salió una ampolla terrible en el pie izquierdo; Juan me hizo un vendaje como pudo y estuvo todo el tiempo distrayéndome para intentar tirar para delante ¡Gracias Juanillo!. Estaba congelado y parecía como si no avanzáramos. Aunque no me planteé abandonar. Al terminar esta parte , 7:30 de la mañana, me curaron las ampollas en la enfermería.

                 La quinta y última (10 km). También se hizo dura porque los 5 últimos km son picando todo el tiempo cuesta arriba y el último avituallamiento estaba muy mal ubicado . Así que casi llegamos deshidratados. Como se puede poner un avitualilamientos en el km 99 ????? y el anterior ponerlo en el km 89.. el único "fallo" en cuanto a organización.

La llegada a meta, 10:00 de la mañana,  fue increíble. Juan y yo cogidos y grabando un vídeo. Se queda para la memoria esos últimos 300 metros. 

                                                 
          Al final 22 horas y creó que terminaron unos 400 campeones. Las secuelas fueron éstas: Al terminar me dio una buena pájara (menos mal que vino mi mujer Teresa y me llevó a casa en coche) , además me costó recuperarme un par de días de las ampollas. Juan tuvo una lesión en el tendón de Aquiles pero en un par de semanas se recuperó.

Una prueba muy dura de la que me siento muy orgulloso. No la olvidaré.....